Опис

Їжовик гребінчастий або левова грива — це білий гриб кулястої форми, покритий безліччю довгих м’яких волохатих шипів. Вчені з’ясували, що він має багато корисних властивостей та може принести відчутну користь здоров’ю. Тому в багатьох країнах світу його вживають у їжу або використовують у вигляді добавок.

Левова грива є дуже поживною, у ній міститься чимало вітамінів (зокрема тіамін, рибофлавін та ніацин). Також такий продукт багатий на різні мінерали, особливе місце серед яких займають калій, цинк і марганець.

Єжовік гребінчатий особливо цінний завдяки своїм протизапальним та антиоксидантним якостям. Як відомо, існує чимало захворювань, пов’язаних із хронічним запаленням. Це і хвороби серця, і аутоімунні порушення, і діабет. Корисні компоненти гриба знижують ризик виникнення таких проблем зі здоров’ям і допомагають уникнути ускладнень, якщо вони все ж таки розвинулися.

Також їжовик проявляє непогані імуностимулюючі властивості та уповільнює процеси старіння. Така користь для людини пояснюються його антиоксидантними якостями. 

Користь для людини та склад

Геріцій містить наступні корисні речовини:

• бета-d-глюкани;
• провітамін D;
• ерінаціни;
• гериценони;
• пальмітинову кислоту.

Також левова грива є джерелом калію, цинку, селену, заліза. Всього в складі гриба налічується близько 32 компонентів.

Ще єжовик гребінчастий може стати справжньою знахідкою при:

• Тривозі та депресії. Вчені довели, що його екстракт допомагає впоратися з депресивними розладами, покращити якість сну, знизити виразність подразнення та занепокоєння.
• Збереженні когнітивного здоров’я. Дослідження підтвердили, що добавки левової гриви ефективно покращують пам’ять та допомагають знизити ризик виникнення нейродегенеративних захворювань (Альцгеймера, Паркінсона та ін.). Це робить їх особливо корисними для людей у ​​віці, адже з роками мозок починає працювати не так добре як у юності, потребує інтенсивного харчування та підтримки.
• Екстракт їжовика гребінчастого має протизапальну дію, яка зменшує симптоми тривоги та депресії та допомагає регенерувати клітини мозку та покращити функціонування гіпокампу, області мозку, яка обробляє спогади та емоційні реакції.
• Атеросклерозі. Це захворювання дуже часто призводить до ішемічної хвороби серця та може стати причиною серцевого нападу. Левова грива сприяє очищенню організму від шкідливого холестерину та покращенню якості судин загалом.

• Порушеннях травлення. Гриб ефективно пригнічує активність патогенних бактерій, здатних викликати виразку шлунка, та сприяє покращенню мікробіому кишечника.

• Інсулінорезистентності та підвищенні рівня цукру в крові. Левова грива покращує чутливість тканин до інсуліну та підтримує здоровий баланс глюкози.

Їжовик гребінчастий (Hericium erinaceus) рекомендовано вживати: дорослим по 2-3 грами  два рази на день до вживання їжі. Термін вживання 4-8 тижнів. Можливо пити постійно.

Іжовик можна поєднювати з іншими БАДами і травами.

За детальною інформацією звертайтесь 0963153758